Điểm mấu chốt là, hãy đối mặt với sự khó chịu từng chút một và từ từ mở rộng khoảng cách giữa bạn và những người xung quanh.

điều này tốt cho cơ thể với liều lượng nhỏ, quá nhiều thứ tốt cũng là xấu. Rất xấu. Quá

Tức giận ở liều lượng nhỏ là bình thường, thậm chí là lành mạnh.

Thứ tư, không tôn trọng hoặc phớt lờ không gian cá nhân.

Ở liều lượng nhỏ, nó có thể giúp chúng ta cảnh giác hơn và phản ứng phù hợp.

Học cách tập trung sự chú ý của bạn trong những khoảng thời gian ngắn và dần dần tăng thời gian bạn dành cho sự tập trung khi bạn giỏi hơn.

Nhưng ngay cả với liều lượng nhỏ nó cũng có thể gây tử vong.

Vì tôi sẽ không có— ừm, ý tôi là, David, tôi có thể chịu đựng được một chút.